Jak naturalnie zwiększyć swoją odporność?

Kiedy za oknem szaro i ponuro a pogoda nie rozpieszcza, warto zadbać o swoją odporność. System immunologiczny każdego człowieka potrzebuje czasem wsparcia, aby móc pracować na pełnych obrotach. Z pomocą przychodzi wtedy medycyna naturalna. To właśnie dzięki niej i dobroczynnym darom natury można cieszyć się zdrowiem i energią przez cały rok.

Ekstrakty z roślin na odporność

Siły obronne organizmu najlepiej wzmacniać siłami natury. Istnieje w niej niezliczona ilość roślin, które wspomagać mogą system odpornościowy każdego z nas. Naturalne ekstrakty można przyjmować w formie płynnych olejków lub też zamknięte w wygodnych kapsułkach. Do najsilniejszych substancji zaliczyć możemy wyciągi z aceroli, czosnku oraz oregano. Regularne przyjmowanie tych naturalnych suplementów wzmacnia układ immunologiczny, redukuje uczucie zmęczenia i dodaje ciału nowej energii do życia.

Czosnek od lat znany jest jako naturalny antybiotyk. Już nasze babcie wiedziały, że sprawdza się doskonale w stanach obniżonej odporności, a także jako środek wspomagający leczenie infekcji. Obecna w nim allicyna ma działanie grzybobójcze oraz bakteriobójcze. Podobne działanie ma olejek z dzikiego oregano.

Acerola to natomiast niezwykle bogate źródło witaminy C. Ta pochodząca z Wysp Kanaryjskich roślina ma więc bardzo duże właściwości oksydacyjne. Pobudza organizm do produkcji przeciwciał i walki z zagrożeniami takimi jak bakterie czy wirusy. W dawnych czasach stosowano ją nawet wspomagająco przy leczeniu chorób płuc, a nawet ospy wietrznej.

Zostaw Odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

10 − 10 =